Vitamine
Vitamine
Diese sind organische Verbindungen, die der Organismus nicht als Energieträger, sondern für andere lebenswichtige Funktionen benötigt, die jedoch der Stoffwechsel nicht bedarfsdeckend synthetisieren kann. Vitamine müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, sie gehören zu den essentiellen Stoffen. Pflanzen benötigen keine davon, sie können alle für sie notwendigen organischen Stoffe selbst synthetisieren.
Man unterteilt sie in fettlösliche und wasserlösliche Gruppe. Chemisch bilden sei keine einheitliche Stoffgruppe. Da es sich bei den Vitaminen um recht komplexe organische Moleküle handelt, kommen sie in der unbelebten Natur nicht vor. Vitamine müssen erst von Pflanzen, Bakterien oder Tieren gebildet werden.
Von diesen können 11 auf keine Weise vom Organismus selbst synthetisiert werden. Cholecalciferol kann der Körper selbst herstellen, sofern ausreichend Sonnenexposition besteht . Eigensynthese besteht auch für Niacin, das aus der Aminosäure Tryptophan hergestellt werden kann. Die notwendige Niacinzufuhr richtet sich nach der Menge an zugeführtem Protein und wird damit von den Ernährungsgewohnheiten beeinflusst.
Aufgabe und Funktion
Ihre Aufgabe besteht in einer Regulierung der Verwertung von Kohlenhydraten, Proteinen und Mineralstoffen, sie sorgen für deren Ab- beziehungsweise Umbau und dienen somit auch der Energiegewinnung. Vitamine stärken das Immunsystem und sind unverzichtbar beim Aufbau von Zellen, Blutkörperchen, Knochen und Zähnen. Die Vitamine unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Wirkungen.
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Moringa Vida Bio
CHF 29.00 -
Morus Vida
CHF 39.00 -
Mysterio Vida
CHF 84.90 -
Neovital
CHF 119.50 -
Pollen Vida
CHF 69.00 -
Relax Vida
CHF 57.70 -
Vino Vida
CHF 54.80 -
Vitality Shot
CHF 44.80 -
Vitamin D3 Baby
CHF 19.80 -
Vitamin D3 Vida
CHF 19.80 -
Vitamin K2 Vida
CHF 37.90